青山湖区是江西省南昌市下辖的一个区。位于江西省省会南昌市城东，赣江下游，青山湖畔。全区呈城乡合一的格局，属赣抚河流冲积平积平原地貌。海拔高度一般在18—30米之间。青山湖区辖青山路街道、上海路街道、南钢街道3个街道；辖京东镇、湖坊镇、塘山镇、罗家镇、蛟桥镇5个镇，共有81个居委会、82个行政村。其中，蛟桥镇委托南昌经济技术开发区治理。户籍总人口49.3万（2013年）。其中非农业人口254682人。2017年12月14日，获评中国工业百强区。青山湖区的行政区划。南昌市青山湖区作为县级行政区，始于1961年11月正式成立的南昌市郊区人民委员会，当时下辖青云谱、城南、湖坊、罗家、货场、顺化门、桃溪、扬子洲、昌北、瀛上、桃花等十二个人民公社，142个生产大队，1090个生产队，青山湖区人口92530人，地域面积为185平方公里。它的雏型始于1953年8月成立的南昌市人民政府郊区办事行政区撤销，分别划归南、新两县或城区管辖。
青山湖外债太多坚持不住了怎么办？（下）
6、厚着脸皮低着头放下尊严找身边的亲人，同学，朋友，以及同事帮忙，看看可以借多少。能多借一定要多借，让他们给你一个三到五年的账期。个人的钱都是人情账，一定要懂得感恩。不管是谁的都写好借款单。借来的钱全部用来还债，尽可能地把负债降到最低。
7、更加努力工作，争取把工作收入再提高，比如目前月薪1万，看看能不能在努力把收入提高到15000元或者更高，给自己定个收入目标，争取做到个人工作的收入目标逐年提升。当然有些工资收入是死的，如果没有办法提升那就从副业上下手，给自己找一份零投入的副业，让副业带给你额外的收入。
8、规划好你的时间，安顿好你的家人的生活，让家人每天都在平平安安健 健康 康中度过，这样你就有更多的时间投入到赚钱的事情中，让自己的每一分每一秒都在赚钱。
9、放弃无效的社交和应酬，学会独处学会忍受孤独。培养自己对金钱的兴趣和对债务的敬畏，大多数人负债都是因为对金钱不够热爱，对债务不够敬畏，把这两点都不当回事，所以就陷入负债之中。赚钱一定有方法，多在赚钱的门道上找出路。
10、提升个人的形象和素养，不断学习改变充实完善自己。人都是现实的没人很愿意会跟失败者打交道，所以尽可能的不要让自己的形象太过落魄，尽可能的不要让家人的形象太过落魄。债是慢慢才能偿还的，只有你真正的领悟到了负债的危害后你才会在未来的人生道路上不会再犯错。任何一个人只要给予时间，只要自己足够努力，都是会解决掉所有债务的。负债了不要怕，这也许是上天再让你渡过的一个劫难，把负债的日子当作是修行，因为只有涅槃才会真正的重生！